Boiled Eggs : दररोज एक अंडे खाणे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. अंडी हे परवडणारे आणि पौष्टिक सुपरफूड असून, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि प्रथिनांनी समृद्ध आहेत. विशेषतः
10 Creative Ways To Enjoy Radishes : भाज्यांच्या निवडणीत मुळ्याकडे सहसा दुर्लक्ष केले जाते. बहुतेक वेळा हे फक्त भाजीच्या सजावटीसाठी किंवा सॅलडमध्ये भरायला वापरले जाते,
Winter Desserts : हिवाळ्यात गोड खाण्याची इच्छा प्रत्येकाच्या मनात उठते. चॉकलेटयुक्त ब्राऊनीसारख्या समृद्ध पदार्थांपासून ते ताज्या फळांच्या चवीसह भरलेल्या क्रीमयुक्त पुडिंग्जपर्यंत, हिवाळी मिष्टान्न तुमच्या चवीला
Corn Chaat : मक्यापासून तयार होणाऱ्या विविध पदार्थांविषयी आजही अनेकांना पुरेशी माहिती नाही, ही बाब लक्षात घेण्यासारखी आहे. मका हे केवळ पावसाळ्यात उकडून किंवा भाजून
Momo Salad Recipe : काही दिवस असे असतात जेव्हा स्वयंपाक करणे फक्त एक कर्तव्य किंवा काम वाटते, आणि तरीही आपल्याला काहीतरी स्वादिष्ट आणि आनंददायी खाण्याची
Paneer 5 Storage Hacks : अनेक लोकांना पनीर खूप आवडतो आणि तो घरच्या जेवणाचा अविभाज्य भाग आहे. काही जण दुकानातून खरेदी करतात, तर काही घरच्या
Winter Raita : हिवाळ्यातील जेवणात रायते वापरणे केवळ चविष्ट नाही, तर ते पौष्टिकतेचा आनंद घेण्याचा एक सुंदर मार्गही ठरतो. उत्तम प्रकारे थंडगार आणि ताजेतवाने करणारे
Health Advice : निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी योग्य पोषणाला प्राधान्य देणे आवश्यक आहे. पौष्टिक अन्न आणि पेये खाल्ल्याने एकूण आरोग्यात लक्षणीय सुधारणा होऊ शकते, परंतु आपल्या
Food Trends : २०२५ मध्ये खाद्यपदार्थांच्या ट्रेंड्सनी लोकांचे लक्ष वेधून घेतले. या वर्षात लोकांच्या शोधांवर आधारित लोकप्रिय पदार्थांचा आढावा घेतला आहे. यामध्ये घरगुती सोपे पदार्थ,
Winter Recipe : गोड बटाट्याचे सॅलड हा एक पौष्टिक आणि हलका आहार आहे, जो शरीराला आवश्यक ऊर्जा आणि जीवनसत्त्वे पुरवतो. यात असलेले गोड बटाटे फायबरने
Gut Health : तुम्ही तुमची सकाळ कशी सुरू करता ते तुमच्या पचन, ऊर्जा, मनःस्थिती आणि दिवसभराच्या चयापचय प्रक्रियेवर परिणाम करते. फंक्शनल मेडिसिनमध्ये, पोटफुगी, आम्लपित्त, बद्धकोष्ठता,
Jaggery : गूळ खाण्याचे फायदे: अँटिऑक्सिडंट्सने भरलेला, गूळ यकृताच्या पेशींचे संरक्षण करण्यास मदत करतो आणि निरोगी यकृत कार्यास समर्थन देतो. तथापि, कोणत्याही नैसर्गिक गोष्टींप्रमाणेच, संयम
Tea Or Coffee : जगभरात, विशेषतः वृद्ध महिलांमध्ये, चहा आणि कॉफी हे सर्वात जास्त सेवन केले जाणारे पेय आहे. आता नवीन संशोधन असे सूचित करते
Broccoli Benefits : ब्रोकोली ही एक पौष्टिक भाजी आहे जी आरोग्यदायी फायद्यांनी भरलेली आहे. सामान्यतः स्ट्राई-फ्राईज, फ्राईड राईस, सूप, सॅलड, ज्यूस आणि स्मूदीज सारख्या पदार्थांमध्ये
Ragi Recipes : बहुमुखी आणि पौष्टिक असलेली, नाचणी गोड आणि चविष्ट दोन्ही पदार्थांमध्ये वापरली जाऊ शकते, हार्दिक नाश्त्यापासून ते आरामदायी जेवणापर्यंत. तुम्हाला पारंपारिक पाककृती आवडत
Sweet Potato : रोजच्या आहारात काय नवीन पदार्थ समाविष्ट करायचा याबाबत कायमच गृहींमध्ये संभ्रम पाहायला मिळतो. त्यात आता बाजारात वरचेवर दिसणारे गोड बाटाट्यानी देखील गृहिणीचे
Fruit Loaf Cake : सुकामेवा, काजू आणि बारीक मसाल्यांनी भरलेला, फळांचा लोफ हा चवदार आणि नैसर्गिकरित्या गोड असतो. सर्वात चांगला भाग म्हणजे साध्या पेंट्री घटकांसह
Healthy Skin : ऋतू बदलतात तसतसे आपले आवडते पेये देखील बदलतात. उन्हाळा म्हणजे मोठ्या प्रमाणात ताजेतवाने थंड पेय गिळणे. पावसाळा आणि हिवाळा (Monsoon and winter)
Guava : व्हिटॅमिन सी, आहारातील फायबर, पोटॅशियम आणि महत्त्वाच्या अँटिऑक्सिडंट्सने परिपूर्ण असलेले पेरू हे त्याच्या अत्यंत पौष्टिक मूल्यांमुळे आणि गोड, तिखट चवीमुळे अनेकांचे आवडते फळ आहे.
Easy Soup Recipes : हिवाळा सुरू झाला की, घरी बनवलेल्या सूपचा आस्वाद घ्याला कोणाला नाही आवडत. तुम्हाला आतून उबदार करणारे आरामदायी संध्याकाळ आणि पौष्टिक जेवणाची
Steamed Sprouts vs Raw Sprouts : कोणताही ऋतू असोत आपण कायमच खाण्यापिण्याबाबत जास्त काळजी घेतो. निरोगी नाश्त्याच्या बाबतीत, अंकुर बहुतेकदा यादीत सर्वात वर असतात. तथापि,
Fruits Good For Kidneys : आपले मूत्रपिंड हे महत्त्वाचे अवयव आहेत जे शरीरातील कचरा शांतपणे फिल्टर करतात. त्यांना निरोगी ठेवण्यासाठी, योग्य अन्न निवडणे महत्वाचे आहे.
Eating Curd : दही हे भारतीय आहाराचा अविभाज्य भाग आहे आणि बहुतेक घरांमध्ये ते दररोज खाल्ले जाते. त्याच्या चव आणि पौष्टिक मूल्यांसाठी ओळखले जाणारे, दही
Fresh Coriander : कोथिंबीर हा एक असा पदार्थ आहे जो सगळ्यात वापरला जातो. अगदी उच्च दर्जाच्या रेस्टॉरंट्सपासून ते रस्त्याच्या कडेला असलेल्या स्टॉल्सपर्यंत, ते असंख्य पदार्थांमध्ये वापरले जाते.
