Beauty Tips : बदलती जीवनशैली, मानसिक ताणतणाव, आहारातील पोषक घटकांची कमतरता आणि प्रदूषण यांमुळे आजकाल अकाली केस पांढरे होणे (Premature Greying of Hair) ही एक अत्यंत सामान्य समस्या बनली आहे. ऐन तारुण्यात किंवा गरजेपेक्षा लवकर केस पांढरे झाल्यामुळे अनेकदा व्यक्तीचा आत्मविश्वास कमी होतो. अचानक एखाद्या समारंभाला किंवा महत्त्वाच्या बैठकीला जायचे असल्यास पांढरे केस कसे लपवावे, हा मोठा प्रश्न निर्माण होतो. अशा वेळी रासायनिक रंगांचा (Chemical Hair Dyes) वापर न करता घरगुती आणि नैसर्गिक पद्धतीने हे केस झटपट कसे लपवता येतील आणि एका आठवड्यात त्यात कसा सकारात्मक फरक पडू शकतो, याच्या सविस्तर टिप्स खालीलप्रमाणे आहेत.
१. पांढरे केस झटपट (तात्काळ) लपवण्याचे सोपे उपाय
जर तुमच्याकडे वेळ अत्यंत कमी असेल आणि तुम्हाला काही मिनिटांतच पांढरे केस लपवायचे असतील, तर तुम्ही खालील पर्यायांचा वापर करू शकता:
हेअर मस्करा (Hair Mascara): बाजारात आजकाल वेगवेगळ्या रंगांचे हेअर मस्करा सहज उपलब्ध होतात. तुमच्या केसांच्या नैसर्गिक रंगाशी जुळणारा मस्करा ब्रशच्या सहाय्याने केवळ पांढऱ्या झालेल्या केसांवर लावल्यास, ते तात्काळ लपण्यास मदत होते.
रूट टच-अप स्प्रे (Root Touch-Up Spray): हा एक अत्यंत वेगवान उपाय आहे. केसांच्या मुळांशी जिथे पांढरे केस जास्त दिसतात, तिथे हा स्प्रे मारल्यास केस काही सेकंदात काळे किंवा तपकिरी होतात. हा रंग तात्पुरता असतो आणि केस धुवेपर्यंत टिकतो.
आयशॅडो किंवा काजळ (Eyeshadow or Kajal): जर तुमच्याकडे वरील कोणतेही साधन नसेल, तर घरातील काळ्या किंवा गडद तपकिरी रंगाची आयशॅडो पावडर अथवा काजळ हलक्या हाताने पांढऱ्या केसांवर चोळल्यास केस तात्पुरते काळे दिसू लागतात.
हेअरस्टाईल बदलणे (Change Hair Parting): अनेकदा केस विशिष्ट बाजूने विंचरल्यामुळे पांढरे केस जास्त ठळकपणे दिसतात. अशा वेळी केसांचा भांग (Partition) बदलल्यास किंवा ‘पफ’ स्टाईल केल्यास पांढरे केस सहजपणे आत लपवले जातात.
२. एका आठवड्यात केसांचा रंग नैसर्गिकरित्या सुधारण्याचे घरगुती उपाय
केसांना मुळापासून पोषण देऊन आठवडाभरात त्यांचा पोत सुधारण्यासाठी आणि पांढरेपणा कमी करण्यासाठी काही पारंपारिक व प्रभावी घरगुती उपाय अत्यंत उपयुक्त ठरतात:
कढीपत्ता आणि खोबरेल तेल (Curry Leaves and Coconut Oil): कढीपत्त्यामध्ये केसांचा नैसर्गिक रंग टिकवून ठेवण्याचे गुणधर्म असतात. खोबरेल तेलामध्ये मूठभर कढीपत्ता टाकून ते तेल काळे होईपर्यंत उकळावे. हे तेल थंड झाल्यावर आठवड्यातून ३ ते ४ वेळा केसांच्या मुळांना लावून हलक्या हाताने मसाज करावा. यामुळे आठवडाभरात केसांचा रंग गडद होण्यास मदत होते.
ब्लॅक टी किंवा कॉफीचे पाणी (Black Tea or Coffee Rinse): पाणी उकळवून त्यात दोन मोठे चमचे चहापत्ती किंवा कॉफी पावडर टाकावी. हे पाणी थंड झाल्यानंतर गाळून घ्यावे आणि त्याने केस धुवावेत. हे पाणी केसांवर २० ते ३० मिनिटे तसेच ठेवावे आणि नंतर साध्या पाण्याने केस स्वच्छ करावेत. आठवड्यातून दोनदा हा प्रयोग केल्यास केसांना नैसर्गिक गडद रंग प्राप्त होतो.
आवळ्याचा रस आणि लिंबू (Amla and Lemon Juice): आवळा हा व्हिटॅमिन ‘सी’ आणि अँटी-ऑक्सिडंट्सचा उत्तम स्त्रोत आहे. ताज्या आवळ्याचा रस काढून त्यात काही थेंब लिंबाचा रस मिसळावा. हे मिश्रण रात्री झोपण्यापूर्वी केसांच्या मुळांशी लावावे. यामुळे केसांमधील मेलॅनिनचे प्रमाण वाढून पांढरे केस हळूहळू काळे होऊ लागतात.
मेथीचे दाणे आणि कडुनिंब (Methi Seeds and Neem): मेथीचे दाणे रात्रभर पाण्यात भिजवून सकाळी त्याची बारीक पेस्ट करावी. ही पेस्ट आठवड्यातून दोनदा हेअर मास्क म्हणून केसांवर लावावी. या उपायामुळे केसांचा पांढरेपणा कमी होऊन त्यांना उत्तम चकाकी मिळते.
३. दीर्घकालीन परिणामांसाठी जीवनशैलीत करायचे महत्त्वाचे बदल
केस केवळ वरून काळे करणे पुरेसे नसून, शरीराला आतून पोषण मिळणे आवश्यक आहे. त्यासाठी खालील गोष्टींची काळजी घेणे गरजेचे आहे:
आहारात व्हिटॅमिन बी-१२, लोह (Iron), आणि झिंक (Zinc) युक्त पदार्थांचा समावेश करा. यासाठी पालेभाज्या, सुकामेवा, आणि मोड आलेली कडधान्ये नियमित खावीत. तसेच, मानसिक ताणतणावामुळे केस लवकर पांढरे होतात, म्हणून ध्यान (Meditation) किंवा योगासने करावीत. रासायनिक शॅम्पूऐवजी सेंद्रिय किंवा सौम्य शॅम्पूचा वापर केल्यास केसांचे आरोग्य दीर्घकाळ टिकून राहते.
टीप – वरील बातमी केवळ माहिती म्हणून वाचकांपर्यंत पोहोचवत आहोत. यात आम्ही कोणताही दावा करत नाही)
